GARMIN Smartwatch Garmin Instinct 3, 50mm, Solar, GPS, Android/iOS, Sunburst, curea silicon, Galben solar cu Gri

Urmeaza-ti calea

NU TE TEME DE NIMIC

Rama din metal ranforsat

PREIA CONTROLUL

AUTONOMIE NELIMITATA A BATERIEI CU INCARCARE SOLARA

FII TU. CUNOASTE-TE.

Monitorizare continua 24/7 a starii de sanatate si a starii de bine

APRINDE LUMINILE

LANTERNA INTEGRATA

MERGI CU INCREDERE

GPS cu mai multe benzi cu tehnologie SatIQ

Urmeaza-ti calea

Instinct 3 este un ceas inteligent robust cu GPS, conceput pentru a fi purtat in orice aventura. Lasa-te ghidat, oriunde te poarta aventura.

Incarcare solara

Obtine o autonomie nelimitata a bateriei in modul ceas inteligent cu incarcare solara1.

DESIGN SOLID

Exploreaza cu incredere datorita unui design solid, care include un afisaj de 0,9-inch, o rama metalica ranforsata de 45 mm si un afisaj rezistent la zgarieturi.

LANTERNA INTEGRATA

Vezi si fii vazut cu lanterna incorporata, care ofera intensitati variabile si o optiune de lumina rosie.

Monitorizare continua 24/7 a starii de sanatate si a starii de bine

Ia decizii curajoase cu functiile de monitorizare a sanatatii, inclusiv pulsul, monitorizarea avansata a somnului, Pulse Ox3 si multe altele.

NOTIFICARI INTELIGENTE

Primeste e-mailuri, mesaje text si alerte direct pe ceas atunci cand acesta este asociat cu un smartphone compatibil Apple® sau Android™.

GPS CU MAI MULTE BENZI CU SATIQ

Navigheaza cu GPS-ul cu mai multe benzi, echipat cu tehnologia SatIQ, care ofera pozitionare superioara si optimizeaza autonomia bateriei.

MISCARI ZILNICE

Urmareste-ti zilnic pasii, caloriile arse, etajele urcate si multe altele de la incheietura mainii4.

STARE HRV

Intelege-ti mai bine starea generala de sanatate prin variatia pulsului in timp ce dormi.

PULS MASURAT LA INCHEIETURA MAINII

Instinct 3 iti urmareste pulsul pentru a-l stii mereu, pe tot parcursul zilei si noptii4.

MONITORIZAREA STRESULUI

Afla daca ai o zi calma, echilibrata sau stresanta.

RAPORTUL DE DIMINEATA

Primeste o prezentare generala a somnului, recuperarii, calendarului zilnic, starii HRV si multe altele, imediat ce te trezesti. Poti chiar personaliza tema raportului, datele afisate si multe altele.

SUMAR STARE FIZICA

Efectueaza o sesiune de 2 minute pentru a inregistra statistici de sanatate cheie, apoi genereaza un raport pentru a-l arata furnizorului tau de servicii medicale.

SENZORUL PULSE OX

Monitorizeaza-ti saturatia oxigenului din sange cand esti treaz sau cand dormi3.

RESPIRATIE CONSTIENTA

Incepe o activitate de respiratie pentru a-ti monitoriza nivelul de stres si respiratia.

RESPIRATIE

Vezi cum respiri pe parcursul zilei si noptii.

HIDRATARE

Inregistreaza-ti consumul zilnic de lichide pentru a nu uita sa te mentii hidratat.

VARSTA DE FITNESS

Estimeaza cat esti de activ comparativ cu varsta ta biologica.

DETECTAREA REPRIZELOR SCURTE DE SOMN

Monitorizeaza sau inregistreaza automat reprizele scurte de somn pentru a vedea ce beneficii aduc corpului si care este ora si durata ideala pentru acestea.

ALARMA DE TREZIRE INTELIGENTA

Trezeste-te mai odihnit. Alarma de trezire inteligenta te trezeste la momentul optim.

MONITORIZARE MENSTRUALA

Monitorizeaza-ti ciclul menstrual sau sarcina pentru a primi sfaturi pentru exercitii fizice si nutritie.

FLUCTUATII ALE RESPIRATIEI

Pentru o imagine mai atenta a starii tale de sanatate, functia de fluctuatii ale respiratiei te ajuta sa intelegi schimbarile tiparelor tale de respiratie in timp ce dormi5. Aceste schimbari ar putea fi legate de mediu, alcool sau potentiale tulburari de somn, cum ar fi apneea in somn.

INREGISTRARE STIL DE VIATA

Inregistreaza comportamentele — cum ar fi consumul de cafeina si alcool — si vezi rapoarte despre cum iti afecteaza acestea sanatatea in aplicatia Garmin Connect™.

NUTRITIE IN APLICATIA GARMIN CONNECT™

Monitorizeaza cu usurinta caloriile si macronutrientii, primeste recomandari personalizate de nutritie si consulta rapoarte pentru a urmari progresul catre obiectivele tale cu un abonament Garmin Connect+.

MONITORIZAREA ACTIVITATII

APLICATII DE SPORT INTEGRATE

Urmareste activitati precum ciclismul, inotul in ape deschise, antrenamentele de forta si multe altele.

ANTRENOR GARMIN

Antreneaza-te pentru un eveniment, atinge un obiectiv intermediar sau imbunatateste-ti conditia fizica cu planurile de antrenament ale antrenorului garmin pentru alergatori si ciclisti.

CREAREA ANTRENAMENTELOR

Creeaza antrenamente pas cu pas cu cele peste 1 600 exercitii din aplicatia Garmin Connect™ si trimite-le direct pe ceas.

MINUTE DE INTENSITATE

Monitorizeaza-ti minutele de activitate moderata si intensa.

VO2 MAX.

Vezi nivelul curent al conditiei tale …